Back to All Events

Gravid Yoga Kurs

På kurset har vi fokus på fødselsforbereding for kropp og sinn. Vi tøyer og bygger opp styrke smidighet i ett rolig tempo. Du lærer avslappingsteknikker,  kroppsbevissthet, god holdning og pust. Du oppdager dine ressurser og din indre kraft som er tilstede for å støtte deg under graviditet og fødsel. Instruktør Marieke

Earlier Event: October 15
Klassisk Yoga Kurs / Drop-In
Later Event: October 16
Klassisk Yoga Kurs /Drop-In