En kreativ og levende klasse med flyt sekvenser/vinyasa.

Mange av stillingene er de samme, men timen blir inspirert av måndens fokus.

se www.jivamukti yoga.com

Vi inkluderer oppløftende musikk, chanting, meditasjon og yoga filosofi.

En fordel om du kjenner til noe dynamisk yoga fra før.

Instruktør Nina Grønnerød