Tilbake til alle arrangementer

YinYoga Kurs/Drop-in

Yin  yoga er en rolig, meditativt og dypt virkende yoga som passer for alle. Pusten spiller en viktig rolle. Dyptgående og rolig pust senker produksjonen av stress hormoner i kroppen.  Vi ligger lenge i en stilling, og du vil oppleve ro og hvile.

Instruktør Marieke

Tidligere arrangement: 11. juli
Skog yoga: Ashtanga Øvet i Gjerpendalen Skien
Senere arrangement: 4. september
YinYoga Kurs/Drop-in