Yoga Grenland
 
 
g.png
 
 
 
Screen Shot 2018-07-21 at 15.37.30.png
 
 

Yoga

for

alle

Vi har ett bredt utvalg av kurs og drop-in for alle nivåer. Våre instruktører har lang erfaring og god utdanning.

Ashtanga yoga, Jivamukti yoga, Yin Yoga, Klassisk Yoga, Kundalini Yoga, Gravid Yoga og Mindfullness.

 

Workshops/retreats 2019:

Mindfulness workshop med Svitlana 9 november

Kl 11.30 – 13.30 Mindfull Yoga – en introduksjon til tilstedeværelse i øyeblikket, og hvordan bruke Mindfullness i yoga øvelser.
En deilig restorativ time som avslutter med ”bodyscaning” og dybdeavspenning.

Kl 14.00 - 17.00 Ånderettets styrke – en uventet følgesvenn i en helende prosess.

Pusten er en bro mellom kroppen og psyken. Når vi observerer den, så skjer det endringer i kroppen, emosjonelt, og på energinivå.

Yoga Grenland - Porsgrunn og Skien

Ta en titt på våre kurs, behandlinger, workshops og mer her

 
 
 
 

 
 

 

 

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu