Yoga for alle!

Fysiske øvelser, meditasjon, pusteøvelser og avspenningsteknikker. 

En helhet som gir ro, tilstedeværelse og en dypere innsikt.

Du får mulighet til å utforske flere sider ved deg selv. 

Satyananda yoga tradisjon som passer for alle. Om du er ny til yoga eller har praktisert en stund.

Vi tilpasser øvelser, og det en rolig time med noen enkle dynamiske øvelser.

Rabatt for honnør. Instruktør Nina

Kurs 11 x med start 11 sept. og ferdig 27 november. Ubrukte timer kan brukes på andre yoga klasser i tiden kurset går.